北美愚医
若愚，胸无大志，童心龟欲
博文
(2024-11-22 12:16:16)
前一段时间网上传出一对居住在北美的退休夫妇，86岁的医生，和84岁的前食品安全分析专家，和他们的几集健康分享经验。其中的一集分享了他们坚持吃了25年的营养成分，包括多种维生素，微量元素，抗氧化剂，等等。数了一下，一共25种。https://www.youtube.com/watch?v=4pJt82FEdc0&list=PLetkPhUrnLa0fb0n4rmr5_9rJdjORa-TR&index=5其他集里，他们还分享了其他可以影响健康的因素，包括心态[阅读全文]
(2024-11-16 19:14:27)
这是一个美学菜鸟对圣托尼尼建筑的入门印象.昔日专注于和诊治打交道,近来有点时间扫美盲.觉得Santorini那些“立体拼图”式的建筑很吸引眼球.风格上,它们是大块的,粗线条,明朗,简单的色调（以白色为主,点缀着蓝,红,和黄等）组合.大众化的（抹上去）。衬托着蓝天,蔚蓝色的海水,白云.这种表现形式的主次分明,给人一种舒心,明快,热情的印象感.这里很少有阴雨天,是治疗[阅读全文]
(2024-07-27 13:02:43)
上文讨论了亚洲女性非吸烟者的肺癌状况。文中特别提到日裔和华裔的区别（尽管总的肺癌发病率（吸烟+非吸烟）相似，但华裔非吸烟妇女的肺癌率远比日裔的高（约80%VS26%）。由此引出一个怀疑点：寿司VS深煎炸炒熏（油烟）？以下是台湾行政院，劳动部劳动和职业安全卫生研究所的一篇超过百页的研究报告。该报告详细的研究了厨师这一职业人群，从油烟，烹煮方式，毒物[阅读全文]
(2024-07-18 14:52:15)
也许这是一个永无止境的话题。
多年来，已经有许多花样的饮食方式，各有自己的道理，别说是大众，哪怕是健康的专业人士，都存在疑惑。出尔反尔，互相批评。最后，留下两个主要的，互相“几乎相反”的“食谱”：PlantBasedDiet,Kenogenicdiet.各吹自己的好处（二型糖尿病，肥胖，慢性代谢综合征）。概括来说，PlantBasedDiet(PBD),以植物食物为主，约占90%，动物类[阅读全文]
(2024-07-15 13:21:09)
以下是一位在MIT（麻省理工）接受教育，然后医学院毕业，经过正规6年的神经外科临床训练，再成为接近10年的神经外科手术医生以后，终于辞职的内心话。Youtube频道：GoobieandDoobieGoobiehttps://www.youtube.com/watch?v=25LUF8GmbFU节目足有48分钟长，而且讲的很慢（完全不像一个外科医生的样式）。我耐心的花时间看完，因为我觉得很重要。总结一下他的讲述：他先讲一下他的受训和工作[阅读全文]
(2024-06-24 13:00:14)
吸烟一直被共认是肺癌的一大杀手。确实是。但是近几年来，越来越多的非吸烟亚洲妇女（FemaleAsianNonSmokers，英文简称FANS）患上肺癌。在2022年的一项由Stanford和UCSF共同医学报道中显示，肺癌是亚洲妇女癌症死亡率中占第一位。很不幸的是，参与FANS研究团队的两名女医生，DrCindyNg，和DrPatricia(Trish)Hom，同死于肺癌！分别是49，40岁。我所知道的周围（不包括我的病人），随手就[阅读全文]
(2024-06-17 12:31:09)
你是否有同样的经历：到医生的诊所，最令人不满的事情，是交通不够？往往你还没有把事情说完，医生就“不耐烦”了。半途而废，等于没去，或者没解决问题。有些朋友习惯这样（口头或网上）问医生：我哪儿不舒服了，怎么办/怎么回事？让医生没法判断。因为导致疾病的原因当然不止一个。但有一个很重要的原因，是通过你的努力/准备来解决的。至少可以减少医[阅读全文]
(2024-06-12 11:54:27)
从小就先听着外公的呼噜声后才入睡，这就是失眠体质。大学时，一位学兄和我同病相怜，每当考试前的晚上，总是不忘在我的杯里放一粒安定（那个时候买药还不用开处方）。以后，只要不至于整晚煎熬，碾转不安，就算是正常睡眠了。现在，是认真的考虑如何面对这个老问题的时候了！网上看了MedCram里DrRogerSeheult的系列讲座，将大纲总结如下：总体来看，失眠的调理，是[阅读全文]
(2024-05-31 18:14:10)
华大基因CEO尹烨说过：没有突然发生的肿瘤，只有突然发现得癌症。人人都知道早期发现癌前病变/或者癌症初期的重要性。因为很多肿瘤的生长，从癌前病变/或者癌症早期，到明显的中晚期，往往需要数年的时间。现阶段常用的癌症篩选方法有：肠镜，PSA，乳房影像，宫颈图片（PapSmear）。高危的肺癌人群（如长期吸烟者）的CT检查。研究者们并不满足这些手段。有没有更早[阅读全文]
(2024-05-24 18:07:21)
以下的例子，都是真实的发生过。多年前，一群年轻的大学生偷了当地一户农民的一只公鸡，煮了吃。结果有人鼻子流了血。我经常因为一不小心吃了一些烤熟的食物导致牙龈肿痛，甚至痔疮出血。一位女患者在经过了一个小小的乳房手术后，前4天平安无事，然后吃了两天的羊肉火锅，第五天晚上，突然发现，手术侧乳房迅速胀痛。到急诊发现有一个》8厘米的大血肿！不用我[阅读全文]
