Skakanka: Różnice pomiędzy wersjami
| [wersja przejrzana] | [wersja przejrzana] |
wstawienie {{Kontrola autorytatywna}} |
ort. |
||
| (Nie pokazano 5 wersji utworzonych przez 3 użytkowników) | |||
| Linia 1: | Linia 1: | ||
[[Plik:1800-jumprope-pinup-Sophia-Western.jpg|XIX-wieczna ilustracja zabawy ze skakanką|thumb]] |
[[Plik:1800-jumprope-pinup-Sophia-Western.jpg|XIX-wieczna ilustracja zabawy ze skakanką|thumb]] |
||
'''Skakanka''' – przyrząd gimnastyczny lub [[zabawka]] dziecięca, składająca się ze [[lina|sznurka]] (linki) z uchwytami na końcu. Wprawiana w [[ruch obrotowy]] i przeskakiwana |
'''Skakanka''' – przyrząd gimnastyczny lub [[zabawka]] dziecięca, składająca się ze [[lina|sznurka]] (linki) z uchwytami na końcu. Wprawiana w [[ruch obrotowy]] i przeskakiwana w momencie najniższego położenia skakanki. |
||
Skakać można indywidualnie lub grupowo (tzw. zabawa w linkę lub sznura). Niektórzy potrafią skakać przez kilka linek jednocześnie. Skakanka wykorzystywana jest także do innych zabaw.<ref>{{Cytuj |tytuł = Historical Folk Toys - Catalog Continuation Page: The Jump Rope Book |data dostępu = 2022-02-03 |opublikowany = www.historicalfolktoys.com |url = http://www.historicalfolktoys.com/catcont/92001.html}}</ref> |
|||
== Historia == |
|||
Skakanka znana była w środkowej i północnej [[Azja|Azji]] ok.1600 lat p.n.e. W kolejnych wiekach pojawiła się w [[Egipt|Egipcie]], gdzie skakano przez pędy [[winorośl]]i, oraz w [[Australia (kontynent)|Australii]] gdzie używano pędów [[bambus]]a. |
|||
W [[Średniowiecze|średniowieczu]] pojawiła się w [[Europa|Europie]], szczególnie popularna była w [[Holandia|Holandii]]. W XVII wieku wraz z emigrantami przyrząd ten dotarł do [[Stany Zjednoczone|Stanów Zjednoczonych]]. Szczególnie popularna była w latach 40. i 50. XX wieku. Skakanie na skakance jako ćwiczenie treningowe rozsławił piłkarz Richard Cendala, który wprowadził różne techniki skakania - krzyżowanie skakanki podczas skoku, naprzemienne skakanie na jednej nodze z wysokim podnoszeniem kolan itp. W latach 70. popularyzował tą dyscyplinę sportu jeżdżąc po kraju ze swoimi uczniami. W 1983 roku założył International Rope Skipping Organization - międzynarodowe stowarzyszenie propagujące skoki na skakance. W Europie takie stowarzyszenie powstało 10 lat później<ref name=wynalazki />. |
|||
Współcześnie skakanka oprócz funkcji zabawowej jest używana jako przyrząd treningowy<ref name=sjp /> wzmacniający mięśnie, przyspieszający spalanie [[Kaloria|kalorii]], poprawiający kondycję, także przez sportowców (głównie [[Kulturystyka|kulturystów]], zawodników [[Sztuki walki|sztuk walki]] i [[boks]]u), [[Taniec|tancerzy]]<ref name=skakanka />.<br /> |
|||
Skakanki stosowane do ćwiczeń są ciągle udoskonalane. Wykonywane są ze sznurka, rzemienia, metalu (powleczone [[Poli(chlorek winylu)|PCW]] lub sznurem) lub tworzywa PCW. Uchwyty mogą być drewniane, [[Aluminium|aluminiowe]], z pianki. Produkowane są też skakanki z obciążeniem, które zwiększają intensywność treningu. W rączkach skakanek często można znaleźć obracające się kule, [[Łożysko igiełkowe|łożyska igiełkowe]] czy [[Łożysko kulkowe|łożyska kulkowe]]<ref name=skakanka />. |
|||
== Zobacz też == |
== Zobacz też == |
||
| Linia 8: | Linia 17: | ||
* [[Double Dutch]] – dyscyplina sportowa z dwiema skakankami. |
* [[Double Dutch]] – dyscyplina sportowa z dwiema skakankami. |
||
{{commonscat|Jump ropes}} |
{{commonscat|Jump ropes}} |
||
== Przypisy == |
|||
{{Przypisy| |
|||
<ref name=wynalazki>Maciej Baczak, Sławomir Łotysz, Dariusz Machla: ''1000 wynalazków, czyli historia ludzkiej pomysłowości''. Bielsko Biała: Wydawnictwo Dragon, 2020, s. 38, {{ISBN|978-83-8172-554-5}}</ref> |
|||
<ref name=skakanka>{{Cytuj stronę | url= https://musclepower.pl/Jak-wybrac-skakanke-ranking-najlepszych-skakanek-cabout-pol-2420.html | tytuł = Ranking skakanek | opublikowany = musclepower.pl | data dostępu = 2022-10-28 }}</ref> |
|||
<ref name=sjp>''Słownik języka polskiego'' (red. Mieczysław Szymczak). T. 3, Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 1981, s.222, {{ISBN|83-01-00284-0}}.</ref> |
|||
}} |
|||
{{Kontrola autorytatywna}} |
{{Kontrola autorytatywna}} |
||
Aktualna wersja na dzień 15:25, 18 mar 2024
Skakanka – przyrząd gimnastyczny lub zabawka dziecięca, składająca się ze sznurka (linki) z uchwytami na końcu. Wprawiana w ruch obrotowy i przeskakiwana w momencie najniższego położenia skakanki.
Skakać można indywidualnie lub grupowo (tzw. zabawa w linkę lub sznura). Niektórzy potrafią skakać przez kilka linek jednocześnie. Skakanka wykorzystywana jest także do innych zabaw.[1]
Historia
[edytuj | edytuj kod]Skakanka znana była w środkowej i północnej Azji ok.1600 lat p.n.e. W kolejnych wiekach pojawiła się w Egipcie, gdzie skakano przez pędy winorośli, oraz w Australii gdzie używano pędów bambusa. W średniowieczu pojawiła się w Europie, szczególnie popularna była w Holandii. W XVII wieku wraz z emigrantami przyrząd ten dotarł do Stanów Zjednoczonych. Szczególnie popularna była w latach 40. i 50. XX wieku. Skakanie na skakance jako ćwiczenie treningowe rozsławił piłkarz Richard Cendala, który wprowadził różne techniki skakania - krzyżowanie skakanki podczas skoku, naprzemienne skakanie na jednej nodze z wysokim podnoszeniem kolan itp. W latach 70. popularyzował tą dyscyplinę sportu jeżdżąc po kraju ze swoimi uczniami. W 1983 roku założył International Rope Skipping Organization - międzynarodowe stowarzyszenie propagujące skoki na skakance. W Europie takie stowarzyszenie powstało 10 lat później[2].
Współcześnie skakanka oprócz funkcji zabawowej jest używana jako przyrząd treningowy[3] wzmacniający mięśnie, przyspieszający spalanie kalorii, poprawiający kondycję, także przez sportowców (głównie kulturystów, zawodników sztuk walki i boksu), tancerzy[4].
Skakanki stosowane do ćwiczeń są ciągle udoskonalane. Wykonywane są ze sznurka, rzemienia, metalu (powleczone PCW lub sznurem) lub tworzywa PCW. Uchwyty mogą być drewniane, aluminiowe, z pianki. Produkowane są też skakanki z obciążeniem, które zwiększają intensywność treningu. W rączkach skakanek często można znaleźć obracające się kule, łożyska igiełkowe czy łożyska kulkowe[4].
Zobacz też
[edytuj | edytuj kod]
- skakanka (gimnastyka) – przyrząd wykorzystywany w gimnastyce artystycznej
- Double Dutch – dyscyplina sportowa z dwiema skakankami.
Przypisy
[edytuj | edytuj kod]- ↑ Historical Folk Toys - Catalog Continuation Page: The Jump Rope Book [online], www.historicalfolktoys.com [dostęp 2022-02-03].
- ↑ Maciej Baczak, Sławomir Łotysz, Dariusz Machla: 1000 wynalazków, czyli historia ludzkiej pomysłowości. Bielsko Biała: Wydawnictwo Dragon, 2020, s. 38, ISBN 978-83-8172-554-5
- ↑ Słownik języka polskiego (red. Mieczysław Szymczak). T. 3, Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 1981, s.222, ISBN 83-01-00284-0.
- ↑ a b Ranking skakanek. musclepower.pl. [dostęp 2022-10-28].