- Ernährung und Rezepte
Beliebte Artikel von Team
-
Ohne Unterhose aus dem Haus? Facharzt erklärt, wann du das ausprobieren solltestKeine Unterhose tragen? Für die meisten unvorstellbar. Doch ein Frauenarzt rät, den Intimbereich auch mal durchzulüften - und wenn es nur in den eigenen vier Wänden ist. -
Knuspermüsli selber machen: So wird dein Müsli schön crunchyEin gesundes Müsli soll es sein, aber bitte schön crunchy. Wir zeigen, wie du Knuspermüsli selber machen kannst.
-
-
Nudeln selber machen: So gelingt die perfekte PastaNudeln selber zu machen, ist nicht schwer. Die Zutaten, die du dafür brauchst, hast du vermutlich schon zu Hause. Wir zeigen dir zwei einfache Rezepte – mit und ohne Ei.
-
Eiweißshake selber machen: 3 RezepteDu kannst einen Eiweißshake selber machen, statt ihn teuer zu kaufen. So weißt du, was drin ist und kannst die Inhaltsstoffe bewusst wählen. Wir erklären, wie es geht – auch vegan.
-
Porridge selber machen – 3 gesunde Varianten fürs FrühstückMöchtest du mit einem nahrhaften Frühstück in den Tag starten, lohnt es sich, Porridge selber zu machen. Mit diesem Rezept kannst du den schottischen Frühstücksbrei einfach zubereiten.
-
Saisonkalender: Wann wächst welches Obst und Gemüse?Wann genau gibt es Tomaten aus Deutschland? Und welchen Salat kann man im Winter essen? Wir zeigen, wann bei uns welches Obst und Gemüse Saison hat und bieten den Utopia-Saisonkalender digital und gedruckt an.
-
-
DIY-Geschenke: 20 kreative Ideen für selbst gemachte GeschenkeUm anderen eine Freude zu machen, musst du keine teuren Dinge kaufen. DIY-Geschenke sind persönlicher und kosten dich viel weniger. Wir haben kreative Ideen für dich gesammelt.
-
Bloggerin will lebenden Oktopus essen – das Netz feiert, wie er sich wehrtWas Menschen alles tun, um ein paar Likes im Netz zu bekommen: Eine Bloggerin aus China hat versucht, für ein Video einen lebendigen Oktopus zu essen. Ihr Video ging viral – aber nicht wegen ihr, sondern weil der Oktopus sich spektakulär gewehrt hat.
-
Fruchtfliegenfalle selber machen: Du brauchst nur 3 Zutaten dafürMit einer Fruchtfliegenfalle zum Selbermachen wirst du nervige Obstfliegen los. Wir zeigen dir zwei Methoden und verraten dir auch, wie du Fruchtfliegen vorbeugen kannst.
-
Spülmaschine reinigen: 3 effektive Hausmittel, die du immer zuhause hastEs wird Zeit, die Spülmaschine zu reinigen, wenn das Geschirr schmutzig wieder herauskommt. Alternativ zu industriell hergestelltem Spülmaschinenreiniger gibt es aber viele Hausmittel, die Umwelt und Geldbeutel schonen.
