- Ernährung und Rezepte
Ernährung
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Schluss mit Koriander-Drama: Diese Zutaten ersetzen ihnKoriander-Ersatz zu finden, ist ganz einfach. Ob gemahlen oder frisch – es gibt verschiedene Alternativen, die du nutzen kannst. Wir verraten dir, welche Gewürze sich dazu am besten eignen. -
Ist Kaugummi eigentlich vegan?Ob Kaugummi vegan ist oder nicht, lässt sich leider nicht eindeutig beantworten. Neben oft fragwürdigen Inhaltsstoffen steht auch die Umweltfrage zur Debatte. Doch es gibt vegane Alternativen zu herkömmlichen Kaugummis.
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Cracker: Rezept für die knusprige KnabbereiMit diesem Cracker-Rezept kannst du das dünne Knabbergebäck selber machen – einfach, günstig und vegan. Wir erklären dir, wie es geht.
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Quark-Öl-Teig: Grundrezept mit einfacher AnleitungQuark-Öl-Teig ist ein echter Alleskönner. Egal ob süß für Kuchen und Brötchen oder herzhaft als Pizzateig: Wenn es schnell gehen muss, ist ein Quark-Öl-Teig der optimale Ersatz für Hefeteig.
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Was dein Körper dir sagen will, wenn du Heißhunger auf Süßes hastPlötzlich ist er da: Der Heißhunger. Doch welche Funktion hat Heißhunger und was will dein Körper dir damit sagen?
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Gurken-Saison: Wann du sie aus regionalem Anbau bekommstGurken haben in Deutschland im Sommer Saison. Dann erhältst du das Gemüse aus regionalem Anbau und kannst es vielseitig zu kalten und warmen Speisen verarbeiten.
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Proviant zum Wandern: Einfache Alternativen zu belegten BrotenAusreichend Proviant ist beim Wandern wichtig, damit du genug Energie für die Strecke hast. Aber auch der Genuss sollte nicht zu kurz kommen. Wir geben dir Tipps, was sich gut als vegetarischer und veganer Proviant eignet.
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Gemüsespieße grillen: 4 vegetarische RezepteGerade im Sommer kannst du gut Gemüsespieße grillen. Sie lassen sich einfach zubereiten und sind wahlweise vegan oder vegetarisch. Wir zeigen dir vier schmackhafte Varianten.
