- Ernährung und Rezepte
Ernährung
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16 Jahre ohne Fleisch: Dieser einfache Tipp half mir besondersVom Schnitzel-Fan zur Vegetarierin: Der Verzicht auf Fleisch fiel Redakteurin Kathi anfangs nicht leicht. Ein Tipp half ihr damals besonders. Inzwischen hat sie seit 16 Jahren kein Schnitzel, Steak oder Ähnliches mehr gegessen – und vermisst es auch nicht. -
Jeden Tag Paprika essen: Das sind die FolgenPaprika zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Doch was passiert, wenn du jeden Tag Paprika isst?
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Warum wir alle öfter rote Zwiebeln essen solltenRote Zwiebeln schmecken mild-würzig, liefern wertvolle Pflanzenstoffe und haben einige gesundheitliche Vorteile.
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Jeden Tag Zucchini essen: Das sind die FolgenDer Sommer ist die Zeit für Zucchini und viele leckere Rezepte. Doch was passiert, wenn du jeden Tag Zucchini isst?
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Die Schattenseiten des Blaubeer-BoomsBlaubeeren sind sehr gesund – und voll im Trend. Unser rasant steigender Konsum aber hat Schattenseiten: Weite Transportwege und Wassermangel auf der anderen Seite der Welt.
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Zum Grillen: 5 leckere Salate ohne NudelnBeim Grillen gehören sommerliche Salate einfach dazu. Neben dem allseits beliebten Nudelsalat hast du noch viele andere Möglichkeiten, das Buffet zu bereichern. Wir stellen dir fünf abwechslungsreiche Sommersalate vor.
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Schon kleine Portionen reichen: Warum Slush-Eis für Kinder gefährlich istSlush-Eis ist im Sommer besonders beliebt bei Kindern. Doch gerade für kleine Kinder kann Slush-Eis gefährlich werden.
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Jeden Tag Tofu essen: Das sind die FolgenTofu ist eine pflanzliche, proteinreiche Alternative zu Fleisch. Doch was sind die Folgen, wenn wir täglich Tofu essen?
