- Ernährung und Rezepte
Gesellschaft
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„Wir dürfen mit dem Fahrrad nicht dieselben Fehler machen wie mit dem Auto“Im Utopia Changemaker Podcast erklärt Filmemacher Ingwar Perowanowitsch, warum die Verkehrswende mehr ist als eine Frage von Tempolimits – und wie Städte wie Paris, Amsterdam und Utrecht öffentlichen Raum neu denken. -
So erkennt man Populismus und setzt sich für Demokratie einVon Populismus wird aktuell häufig gesprochen, besonders im Zusammenhang mit Politiker:innen und politischen Inhalten. Aber was bedeutet das eigentlich genau? Woran erkennt man Populismus? Und wie begegnet man Menschen, die durch ihre Rhetorik demokratische Werte in Zweifel ziehen? Hier findest du Tipps.
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Leute kennenlernen: Mit diesen Tipps findest du neue FreundeLeute kennenzulernen ist nicht immer leicht. Wir zeigen dir Methoden, wie du leichter neue Freunde findest, die dieselben Interessen haben.
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Notvorrat: Mit diesen Lebensmitteln kommst du 10 Tage ausFür den Ernstfall sollte man einen Notvorrat an Lebensmitteln anlegen, empfiehlt das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe. Das Landwirtschaftsministerium hat dazu eine Einkaufsliste mit empfehlenswerten Nahrungsmitteln erstellt.
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Habit Tracking: Sinnvolle Ergänzung für dein Bullet Journal?Habit Tracking bedeutet nichts anderes, als täglich seine Gewohnheiten zu protokollieren. Wir erklären dir, wie das funktioniert, welchen Sinn das Tracking hat – und wann es weniger sinnvoll ist.
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10 gute Vorsätze für 2026, die du schaffen kannstNeues Jahr, neue Vorsätze? Hier sind 10 Ideen, die wirklich machbar sind. Und die außerdem die Welt ein klitzekleines bisschen besser machen.
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So geht Anti-Weihnachten: Die besten Tipps fürs Nicht-FeiernAnti-Weihnachten muss nicht bedeuten, dass du dir billige Shirts mit wütenden Sprüchen kaufst oder missgelaunt durch die Weihnachtszeit gehst. Wir zeigen dir, wie du Anti-Weihnachten ruhig und besinnlich verbringen kannst.
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No Bra: Warum immer mehr Frauen auf einen BH verzichtenDer „No-Bra“-Trend, also das Weglassen eines BHs, findet immer mehr Anklang. Was es damit auf sich hat, wie gesund es ist und wie du dich dem Trend annähern kannst, erfährst du hier.
