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Lebensmittel

Jeden Tag Paprika essen: Das sind die Folgen

Von Johanna Wehrmann | 11. September 2026

Paprika zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Doch was passiert, wenn du jeden Tag Paprika isst?
Die Schattenseiten des Blaubeer-Booms

Von Annika Flatley | 10. September 2026

Blaubeeren sind sehr gesund – und voll im Trend. Unser rasant steigender Konsum aber hat Schattenseiten: Weite Transportwege und Wassermangel auf der anderen Seite der Welt.
MeinUTOPIA Hefeteig oder Sauerteig: Was ist gesünder?

Von Johanna Wehrmann | 10. September 2026

Backtriebmittel lassen den Brotteig gehen und sorgen für die richtige Textur. Doch ist bei Brot Sauerteig oder Hefeteig gesünder?
Jeden Tag Käse essen: Das sind die Folgen

Von Johanna Wehrmann | 10. September 2026

Viele Menschen lieben Käse in den verschiedensten Formen. Doch was passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Käse isst?
Jeden Tag einen Apfel essen: Das sind die Folgen

Von Johanna Wehrmann | 10. September 2026

Wer kennt es nicht – das Sprichwort „An apple a day keeps the doctor away!“ Doch was passiert wirklich, wenn wir jeden Tag Äpfel essen?
Jeden Tag Blaubeeren essen: Das sind die Folgen

Von Johanna Wehrmann | 9. September 2026

Blaubeeren gelten als Superfood und sind sehr beliebt. Doch was sind die Vorteile, jeden Tag Blaubeeren zu essen?
Warum wir alle öfter rote Zwiebeln essen sollten

Von Johanna Wehrmann | 9. September 2026

Rote Zwiebeln schmecken mild-würzig, liefern wertvolle Pflanzenstoffe und haben einige gesundheitliche Vorteile.
Soll Tomaten intensiver schmecken lassen: Diesen Gießwasser-Zusatz hat jede:r zuhause

Von Katharina Siegl | 9. September 2026

Tomaten mit Salzwasser zu gießen, klingt erst einmal nach keinem guten Tipp. Doch es gibt Studien, die darauf hinweisen, dass es einen sehr positiven Effekt haben kann. Was Hobby-Gärtner:innen wissen sollten.

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