Lebensmittel

Datteln sind eine beliebte Süßigkeit und Zuckeralternative. Wir zeigen, woher die Früchte kommen, wie gesund sie sind und was du beim Kauf beachten solltest.

Gehört Paprika in den Kühlschrank? Wir erklären dir, wie du das Gemüse richtig aufbewahrst und worauf du achten solltest, damit es möglichst lange frisch bleibt.

Kartoffeln sind aus der deutschen Küche kaum wegzudenken – zu Recht, schließlich sind sie vielseitig, lecker und lagerfähig. Doch was sind die Folgen, wenn wir täglich Kartoffeln essen?

Zum Frühstück im Müsli oder als Porridge, im Smoothie, als herzhafter Bratling zu Mittag – Haferflocken sind ein Mega-Food-Trend. Wie gesund ist das Superfood wirklich, was solltest du beachten und wer sollte besser auf Haferflocken verzichten?

Wer kennt es nicht – das Sprichwort „An apple a day keeps the doctor away!“ Doch was passiert wirklich, wenn wir jeden Tag Äpfel essen?

Kartoffeln, Reis und Nudeln gehören zu den wichtigsten Grundnahrungsmitteln weltweit. Sie sind günstig, sättigend und vielseitig. Doch was davon ist eigentlich am gesündesten?

Tomaten mit Salzwasser zu gießen, klingt erst einmal nach keinem guten Tipp. Doch es gibt Studien, die darauf hinweisen, dass es einen sehr positiven Effekt haben kann. Was Hobby-Gärtner:innen wissen sollten.

Paprika zählen zu den beliebtesten Gemüsesorten in Deutschland. Doch was passiert, wenn du jeden Tag Paprika isst?