Selbstversuch

Beim Dry January trinkt man einen Monat lang keinen Alkohol. Unsere Autorin wollte wissen, wie schwierig das wirklich ist: In ihrem Selbstversuch stieß sie zwar selten an ihre Grenzen, lernte aber viel über Bier – und über sich selbst.

„Am Weihnachtsbaum die Lichter brennen“ – muss das sein? Für die klassische Tanne gibt es längst nachhaltigere Alternativen. Utopia-Mitarbeiterinnen haben sie ausprobiert und berichten von ihren Erfahrungen.

31 Tage lang jeden Tag Yoga machen: Was für manche anstrengend klingt, tat mir unheimlich gut. Mir fielen die Selbstversuche zwar nicht immer leicht, doch ich habe einiges gelernt.

Mit Zug und Fähre nach Mallorca? Klingt umständlich und teuer, doch gerade die Zwischenstopps auf dem Weg haben den Urlaub von Utopia-Redakteur Benjamin sehr bereichert.

Nachhaltig zur Arbeit und günstig an ein neues Fahrrad kommen? Das verspricht Fahrrad-Leasing. Der Erfahrungsbericht unserer Autorin zeigt, wann sich Jobrad lohnt.

Nur einmal die Woche duschen? Das machen im Rahmen von Non-Bathing gerade viele. Unsere Autorin wollte wissen, was es mit dem exzentrischen Trend auf sich hat – und hat sich einem gewagten Experiment unterzogen.

Waschlappen-Wäsche waschen, um Wasser zu sparen? Oder kalt Duschen, um Energie zu sparen? Zwei Utopia-Redakteurinnen berichten von ihren Selbstversuchen und stellen die wichtigsten Tipps aus der Utopia-Community vor.

Das Immunsystem stärken und gleichzeitig Energie sparen – zwei Gründe, warum ich begann, kalt zu duschen. Doch ist eine kalte Dusche wirklich gesund? Unsere Autorin zieht nach fast zwei Jahren ein Fazit.