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Trinken

MeinUTOPIA Mineralwasser-Test: Welches ist das beste Mineralwasser?

Von Lena Rauschecker | 27. Juli 2026

Öko-Test prüft Mineralwasser regelmäßig auf Verunreinigungen, Mineralstoffgehalt und Geschmack. Öko-Test kann im aktuellen Test viele Flaschen empfehlen, warnt aber vor PFAS und weiteren Schadstoffen.
Leitungswasser: Was du über die 4-Stunden-Regel wissen solltest

Von Benita Wintermantel | 27. Juli 2026

Oft gehört: Das Wasser aus dem Hahn in der Früh und vor allem nach dem Urlaub erstmal laufen lassen. Ist das wirklich nötig? Wir haben Tipps und wichtige Informationen.
Mineralwasser vs. Leitungswasser: Was ist gesünder? Viele unterliegen einem Irrtum

Von Johanna Wehrmann | 16. Juli 2026

Ausreichend zu trinken ist wichtig. Während manche auf Mineralwasser schwören, trinken andere nur Leitungswasser. Was ist gesünder?
Rekord-Hitzesommer 2026: So schützt du Kinder, Ältere und Kranke

Von Benita Wintermantel | 11. Juli 2026

Hitze kann gefährlich werden: Schon ab 30 Grad Celsius steigt das Sterberisiko. Wir erklären dir, worauf du bei hochsommerlichen Temperaturen unbedingt achten musst und um welche Personengruppen du dich kümmern solltest.
2 Liter reichen nicht: So viel Wasser braucht man laut Expert:innen an heißen Tagen

Von Benita Wintermantel | 9. Juli 2026

Sommerliche Temperaturen machen vielen Menschen zu schaffen. Ausreichend zu trinken, ist da äußerst wichtig. Doch wie viel Wasser sollte es pro Tag sein? Und was sind die besten Durstlöscher bei extremer Hitze?
MeinUTOPIA Jeden Tag 2 Liter Wasser trinken: Studie empfiehlt anderen Wert

Von Lea Hermann | 6. Juli 2026

Ausreichend Wasser zu trinken, ist wichtig. Aber wie viel genau sollen wir trinken, um gesund durch den Tag zu kommen? Das sagt eine Studie dazu und wir geben dir weitere Trinkwassertipps.
Likör selber machen: Grundrezept für den fruchtigen Schnaps

Von Inke Klabunde | 29. Juni 2026

Likör selber zu machen ist nicht schwer. Du brauchst vor allem Geduld für die Zubereitung. Wir zeigen dir ein Grundrezept, das sich für viele Varianten eignet.
Himbeersirup: Ein Rezept zum Selbermachen

Von Chantal Gilbrich | 11. Juni 2026

In Form von Himbeersirup kannst du deine Ernte konservieren und auch im Winter genießen. Wir zeigen dir, wie du mit wenigen Zutaten einen Sirup aus den süßen Sommerfrüchten zubereitest.

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