Po dlouh� zim� u� v�t�ina z n�s vyhl�� za��tek jara a oteplen�. Prvn� jarn� den letos op�t p�ipad� na 20. b�ezna. Ten sice je�t� nemus� p�in�st trvale vysok� teploty, ale p��roda u� se probouz� k nov�mu �ivotu. A to je p�ece d�vod k oslav�. Jak� tradice se v�ou k jaru a jarn� rovnodennosti?
Kdy nast�v� jarn� rovnodennost? Astronomick� jaro za��n� v okam�iku, kdy se slunce dost�v� na �rove� rovn�ku a paprsky pak dopadaj� kolmo k zemsk� ose. N�zev rovnodennost pak vych�z� z toho, �e je stejn� dlouh� den jako noc. V roce 2025 p�ipad� jarn� rovnodennost na 20. b�ezna po des�t� hodin� dopoledne. |
Jarn� �klid
Jaro odjak�iva znamen� nov� za��tek, nov� �ivot, �ist� st�l. A pokud to chceme vz�t doslova, pak pr�v� t�m �klidem stolu m��eme za��t. Jarn� �klid nen� tradice, kter� by vstoupila do na�ich �ivot� v posledn�ch desetilet�ch. Jej� ko�eny sahaj� a� t�i tis�ce let nazp�tek do starov�k� Persie a prol�nala se s oslavami nov�ho roku, kter� za��nal prvn�m jarn�m dnem. Vyn�en� zimy z domu bylo v�dy spojov�no s d�kladn�m �klidem, kter� se zdaleka nemus� t�kat jen domu �i bytu. Je to skv�l� p��le�itost k celkov� o�ist� na�eho �ivota.
Sou��st� jarn�ho �klidu by m�lo b�t odstran�n� v�eho p�ebyte�n�ho, aby byl n� byt �i d�m nejen �ist��, ale i sv�tlej�� a vzdu�n�j��. Proberte v�ci, kter� jste u� dlouho nepou�ili, a oble�en�, co nenos�te. Obecn� plat� pravidlo, �e co si �lov�k u� rok neobl�kl, nem� ve sk��ni co d�lat. A mo�n� je�t� najde vyu�it� jinde. N�kdy je t�k� zbavovat se v�c�, ke kter�m n�s v�ou vzpom�nky. Uvid�te ale, o kolik leh�� se budete c�tit, kdy� ze sebe t�hu minulosti set�esete.
��m zkr�lit dom�cnost
|
Za��tek jara je tak� ide�ln� dobou na probr�n� v�ech �upl�k� v dom�cnosti a zbavit se v�eho, co se nepou��v�. Funk�n� v�ci nav�c nemus� skon�it v ko�i. Na internetu najdete spoustu odkaz� na r�zn� sousedsk� baz�rky a swapy. Mnoho v�c� m��ete tak� darovat do charity, nap��klad nepou��van� n�dob�.
Detoxikace organismu
Zimn� m�s�ce p�edstavuj� velk� n�por na na�e t�lo. V�no�n� kilogramy, z�soby stresu i �zkosti zp�soben� dlouhou zimou je lep�� nechat ve star�m roce a s jarem za��t od za��tku. �ada lid� si obl�bila tzv. such� �nor, kdy si d�vaj� pauzu od alkoholu. B�ezen je potom ide�ln� k pro�i�t�n� cel�ho t�la. Kdy� omez�te pr�myslov� zpracovan� j�dla a naopak vsad�te na ovoce a zeleninu, brzy se budete c�tit l�pe jak na t�le, tak na du�i.
O�iven� zahrady a co se s�z� na ja�e
B�ezen je obdob�, kdy kone�n� rozmrz� zem� a zelenou m� nejen vegetace, ale tak� zahr�dk��i, kte�� se pou�t� do setby. Venku je sice na �adu plodin je�t� zima, ale p�stitel� u� zahajuj� p�edp�stov�n� zeleniny, zejm�na paprik, raj�at, sal�tu, kv�t�ku nebo brokolice.
Jarn� slavnosti
Slunn� a teplej�� dny n�s p��mo l�kaj� vyrazit ven mezi lidi, bavit se a na�erp�vat vitam�n D. Nap��klad na jarn�ch slavnostech a festivalech, kter� se pravideln� po��daj� v �ad� m�st i obc�. Na mnoha m�stech se nav�c st�le udr�uj� star� tradice v�t�n� jara. Jednou z nich je t�eba vyn�en� Morany (neboli Moreny �i Smrtholky), tedy figur�ny p�edstavuj�c� smrt, kter� byla na smrtnou ned�li p�lena nebo vyhazov�na do �eky, aby s sebou odnesla zimu.
Velikono�n� v�zdoba
Nejzn�m�j�� sv�tky spojen� s jarem jsou Velikonoce. P�esto�e v roce 2025 vych�zej� a� na druhou polovinu dubna, m��ete si u� nyn� za��t vytv��et jarn� atmosf�ru. Nap��klad s pomoc� �erstv�ch kv�tin, dopl�k� v pastelov�ch barv�ch nebo dekorac�, kter� p�ipom�naj� bl��c� se Velikonoce. N�bo�ensk� kontext vzk��en� Krista dokonale zapad� do obdob� jara, kter� je symbolem nov�ho �ivota. I vy se pak m��ete c�tit jako znovuzrozen�.
