Lidsk� organismus podobn� jako u ostatn�ch �iv�ch tvor� funguje podle pravideln�ch rytm�, kter� se st�le dokola opakuj�. V�e koordinuj� jak�si centr�ln� hodiny, ��zen� nejen vn�j��mi podn�ty. Ur�uj� dobu vhodnou ke span�, j�dlu nebo nap��klad aktivitu tr�vic�ch proces� v t�le. Lid� si jich v��mali zejm�na ve spojen� s p��rodn�mi jevy, p�edev��m st��d�n�m dne a noci.
�K pozn�n�, �e jsou cyklick� zm�ny poh�n�ny autonomn�m mechanismem, tedy vnit�n�mi hodinami, vedla dlouh� cesta. Je�t� v prvn� polovin� 20. stolet� tuto skute�nost n�kte�� v�dci odm�tali p�ijmout,� ��k� profesorka Alena Sumov� z Laborato�e biologick�ch proces� Fyziologick�ho �stavu Akademie v�d.
Popisuje, �e a�koliv v t� dob� ji� bylo prok�z�no, �e zm�ny lze pozorovat ve st�l�m prost�ed�, kde se nest��d� sv�tlo a�tma, st�le hledali n�jak� dal�� rytmicky se m�n�c� p��rodn� faktory, kter� tyto pravidelnosti vyvol�vaj�.
